Una Mirada Yóguica Al Embarazo
Un acercamiento a la práctica del yoga, para la mujer embarazada y la pareja, donde la percepción del propio cuerpo y del bebé son el eje. Fruto de la propia vivencia del yoga durante el embarazo, de la experiencia de enseñarlo durante once años y de la integración de la anatomía experiencial y el bodythinking, que han aportado una comprensión más profunda en relación al efecto...
Sinopsis
Un acercamiento a la práctica del yoga, para la mujer embarazada y la pareja, donde la percepción del propio cuerpo y del bebé son el eje. Fruto de la propia vivencia del yoga durante el embarazo, de la experiencia de enseñarlo durante once años y de la integración de la anatomía experiencial y el bodythinking, que han aportado una comprensión más profunda en relación al efecto del yoga en las emociones y pensamientos.