Dormir Soñar y Descansar
Cuartero
'El sueño es la fábrica de nuestro día.'; 'Dormimos para estar despiertos.'; 'Estamos despiertos para poderdormir.' Con estas palabras presenta este libro el doctor Eduard Estivill. Son palabras que nos recuerdan laimportancia de lograr y disfrutar de un sueño de calidad. Este libro contiene los trabajos fi nalistas del primerConcurso Científi co de Estudios del Sueño convocado...
Sinopsis
'El sueño es la fábrica de nuestro día.'; 'Dormimos para estar despiertos.'; 'Estamos despiertos para poder
dormir.' Con estas palabras presenta este libro el doctor Eduard Estivill. Son palabras que nos recuerdan la
importancia de lograr y disfrutar de un sueño de calidad. Este libro contiene los trabajos fi nalistas del primer
Concurso Científi co de Estudios del Sueño convocado por la cadena hotelera Hospes y la Asociación Ibérica de Patología
del sueño. Estudios rigurosos e inéditos que nos descubren las claves para conciliar el sueño y alejar los problemas de
insomnio y demás patologías relacionadas. Con trucos, claves y consejos para toda la familia.
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