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Guia Basica del Corredor de Maraton
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Guia Basica del Corredor de Maraton

Shipton, Cathy / Mccolgan, Liz

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation. ...

Editorial:
Ediciones Tutor, S. a.
Año de edición:
2001
Materia:
DEPORTE
ISBN:
978-84-7902-304-1
Páginas:
136
Encuadernación:
Rústica
$199.00
$189.05
IVA incluido
Disponible en 1 mes
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Sinopsis

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

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