Poder Curativo de las Plantas, el
Varios
Los nutrientes son aquellos elementos presentes en los alimentos que resultan imprescindibles para la viday para el buen funcionamiento del organismo. Cuando nuestra rutina es estresante, muchas veces descuidamos las pautasbásicas de alimentación y esta acaba resultando incompleta, o en momentos de necesidades especiales -como cuandoestamos enfermos, en baja forma o necesitamos...
Sinopsis
Los nutrientes son aquellos elementos presentes en los alimentos que resultan imprescindibles para la vida
y para el buen funcionamiento del organismo. Cuando nuestra rutina es estresante, muchas veces descuidamos las pautas
básicas de alimentación y esta acaba resultando incompleta, o en momentos de necesidades especiales -como cuando
estamos enfermos, en baja forma o necesitamos reforzar nuestro organismo debido al estrés- sufrimos carencias que
pueden solventarse con los recursos que nos ofrecen las plantasl. Las múltiples utilidades del aloe vera para estimular
las defensas, curar determinadas dolencias y prevenir enfermedades. El té verde como el rey de las bebidas
antioxidantes, que favorece la buena salud y sirve para aliviar múltiples trastornos. La onagra como fuente de Omega 6
y su utilidad en la prevención de trastornos cardiacos y como equilibrante hormonal. La importancia de los
antioxidantes y su acción antienvejecimiento contra los radicales libres. Los suplementos nutricionales (vitaminas,
minerales y oligoelementos) que podemos utilizar para reforzar nuestra salud y complementar nuestra dieta en
situaciones de carencias nutricionales.
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