Vivir sin Estres

Lladó Micheli, Enric

En tu casa, en tu trabajo, en la calle, casi en cada momento, estás rodeado de gente. La forma y el color de esta realidad humana, sus alegrías, sus tristezas, sus oportunidades y sus problemas, los creamos, los transformamos y también los destruimos nosotros mismos. Y lo hacemos a través de nuestra comunicación, de nuestras palabras. Nuestras palabras, como si fueran una exten...

Vv. Aa.

DESCONECTA. RELÁJATE. INSPÍRATE. COLOREA.Saca los lápices de colores y afloja la tensión del día a día en el parque, el autobús o donde tú quieras, con 100 jardines para colorear de la colección Arte antiestrés, en un nuevo formato práctico para llevar a todas partes.Esta colección de más de 100 láminas para colorear, inspiradas en el mundo de la naturaleza, forma un precioso...

Mr. Wonderful

Tu idea mola es un manual para el emprendedor, ese pequeño empujón que todos necesitamos antes de lanzarnos a la piscina y empezar a hacer realidad nuestros sueños. Ahora, además, el libro viene acompañado de una libreta y una bolsa donde dejar esas ideas tan valiosas a buen recaudo. Este maletín contiene: ? 1 ejemplar del libro Tu idea mola. ? 1 libreta con diseño exclusivo: «...

Del Bosque González, Vicente

Vicente del Bosque expresa por primera vez en este libro toda su filosofía en el fútbol y en la vida. En sus páginas, donde no faltan anécdotas de su larga trayectoria como jugador y entrenador, podemos apreciar, además de su pasión por el fútbol, la valía humana y profesional del único entrenador de dicho deporte que posee todos los grandes títulos posibles a que pueden aspira...

Ryunosuke Koyke

Los manuales japoneses que han conquistado Occidente te enseñan a disfrutar de una vida serena y feliz. El libro de Koike, cuyo título traducido literalmente es «Manual para aprender a ser pobres», no es un canto a la pobreza, sino una guía para poner freno a nuestro consumismo. Los mecanismos que ponen en marcha el deseo de posesión se describen de un modo sencillo, acompañado...

Vv. Aa.

DESCONECTA. RELÁJATE. INSPÍRATE. COLOREA.Saca los lápices de colores y despréndete de tus preocupaciones en el parque, el autobús o donde tú quieras, con 100 láminas vintage para colorear de la colección Arte antiestrés, en un nuevo formato práctico para llevar a todas partes.Deja atrás las inquietudes del día a día y despierta el artista que llevas dentro con esta exquisita...

Miguel Silveira

El psicólogo de cabecera es un libro-guía para poder resolver pequeños problemas emocionales o psicológicos, reacciones inadecuadas, formas erróneas de enfocar la vida y emprender la acción para eliminar cualquier malestar de carácter leve derivado de la ansiedad, la depresión, las fobias, los miedos o las obsesiones. ...

Miguel Silveira

¿Disfrutas de todo lo que te ofrece la vida? ¿O pierdes oportunidades porque te centras en lo que no puedes hacer en lugar de alejar los pensamientos negativos? Este libro te muestra cómo deshacerte de tus lastres emocionales, calmar tu ansiedad por el futuro y disfrutar de la serenidad y la felicidad del momento presente. ...