Libros de AUTOAYUDA 879 resultados

Mingote, Antonio

Al genial humor de los dibujos de Antonio Mingote, se une aquí su sorprendente capacidad para narrar en menos de un folio. Y es que en la mayoría de los cuentos de este volumen, el autor no ha necesitado más de 200 palabras para hacer sonreír al lector. Unas veces con rima, otras con un sencillo diálogo, siempre con una ironía fina y cierto toque de surrealismo, Mingote nos lle...

Gabriel, Jon

Transforma tu cuerpo sin hacer dieta"Brillante y, al mismo tiempo, sencillo y sensato." Doctora Nancy Sudek, de la American Holistic Medical AssociationTodo un superventas en Estados Unidos, El método Gabriel ha revolucionado a la comunidad científica. Más que un sistema para perder peso, se trata de un enfoque radicalmente nuevo, sencillo, didáctico e infal...

Michael Pollan

Mucho de lo que consumimos hoy en día no es comida, sino «sustancias comestibles parecidas a la comida», que no proceden de la naturaleza sino de la ciencia. En la dieta occidental, la comida ha sido reemplazada por nutrientes, y el sentido común por la confusión. El resultado es lo que Michael Pollan llama la paradoja americana: cuanto más nos preocupamos por la nutrición, men...

Rosa Villacastin

«De superwoman a superabuela», «De superesposa a superamante», «Poner al mal tiempo buena cara» o un sugerente «Los nuevos retos», son sólo algunos de los capítulos que componen esta obra interesante y divertida a partes iguales y que sirve tanto de entretenimiento como de terapia para aquellas personas que han traspasado el incierto umbral de los sesenta. Recetas contra la tri...

Liliana Morelli

El príncipe se convirtió en sapo¿o nosotras idealizamos a los hombres?A menudo, cuando nos enamorados, solemos idealizar a la otra persona. Creemos en sus cualidades ciegamente, y si vemos algún defecto, enseguida lo maquillamos. Pero qué sucede ¿cuando se nos cae la venda y vemos realmente a la persona que habíamos idealizado?El príncipe que se convirtió en sapo recoge los tes...

Pedro Garcia Aguado / Esther Legorgeu

Basado en el programa de TV Cuatro de éxito Hermano Mayor, este libro muestra algunas pautas para lograr entender a nuestros jóvenes y tratar de ayudarlos en su desarrollo. ...

Anna Quindlen

"La vida está hecha de momentos, trocitos de mica en un estrecho y largo camino de granito. Seríamaravilloso que nos llegaran intactos, sobre todo llevando la vida que llevamos la mayoría de nosotros, peor eso nopuede ocurrir. Tenemos que aprender a vivir, vivir realmente... amar el viaje, no el destino" Anna Quindlen, novelistay periodista, reflexiona sobre qué hace falta para...

Behrendt, Greg

Ramon Campayo

Gracias a este curso definitivo, usted multiplicará su velocidad de lectura, su velocidad de procesamiento de datos y su retentiva, convirtiendo a su mente en un ordenador más rápido y eficaz. El CD de este curso contiene el programa exclusivo de entrenamiento Turbo-Speed Reader. Este fantástico software ha sido diseñado por el campeón del mundo de memoria rápida para ayudarle ...

Mark Hayward

Este libro magníficamente ilustrado supone un viaje a los orígenes del estrellato de los Rolling Stones. Con sus más de doscientas páginas repletas de fotografías, la mayoría de ellas inéditas, y un DVD con material excepcional y sorprendente, esta obra ofrece una mirada única a la vida de la banda durante la década de los sesenta. Desde las primeras fotografías de estudio hast...

David Fontana

Los sueños pueden ser vívidos, poéticos, surrealistas, eróticos, evocadores e incluso inquietantes, pero si observamos más detenidamente sus misteriosos símbolos y su imaginativa lógica, nos ofrecen unos privilegiados vislumbres de los secretos recovecos de nuestro inconsciente.El nuevo lenguaje secreto de los sueños analiza con frescor los sueños a través de un montón de ejemp...

Fernandez Berrocal, Pablo / Ramos Diaz, Na

El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida.El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se pres...

Sears, Barry

Cuando la grasa "buena" se vuelve "mala"Barry Sears, autor del libro sobre salud y alimentación más significativo de los últimos años, La revolucionaria dieta de la zona, vuelve con un nuevo título, Grasa tóxica, de contenido aún más impactante: todo lo que se nos había dicho hasta ahora sobre la obesidad podría estar equivocado...

Gonzalez, Carlos

Comer, amar, mamar, recoge en un solo volumen los tres grandes libros del pediatra Carlos González (Mi niño no me come, Bésame mucho, Un regalo para toda la vida) . Todo ellos abordan las claves para retornar a una crianza natural y dan respuesta a los problemas que los padres se encuentran en el cuidado temprano de los bebés: La lactancia, la posterior alimentación sólida y la...

David Fontana

Fontana explica con frescura el funcionamiento psicológico onírico, basándose en las obras de Jung y Freud. Los sueños pueden ser vívidos, poéticos, surrealistas, eróticos, evocadores e incluso inquietantes, pero si observamos más detenidamente sus misteriosos símbolos y su imaginativa lógica, nos ofrecen una visión privilegiada de los secretos de nuestro inconsciente.El nuevo ...

Laura García Agustín

El valor de lo vivido es la historia de Clara, una mujer joven y feliz que tras sufrir un trágico accidente de automóvil con graves secuelas físicas para ella, tuvo que aprender a superar la muerte de su marido en el mismo para continuar afrontando su recuperación, su vida y el crecimiento de su hijo con toda la alegría propia de las personas que, como ella, demuestran ser espe...

Silvestre / Bueno

El estilo de vida actual nos obliga a pasar cerca de un 90% de nuestro tiempo en el interior de edificios. De ahí que la salud en relación con el hábitat cobre una especial relevancia y sea necesario saber cuáles son los factores de riesgo con el fin de reconocerlos, evitarlos y hacer de nuestro hogar un entorno más sano y lleno de vida. En Casa saludable, Mariano Bueno y Elisa...

Katie, Byron / Mitchell, Stephen A.

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunc...

Maisel, Eric

Coaching para el creativo que hay dentro de ti es el primer libro en explicar las técnicas que utilizan los coaches de creatividad para ayudar a sus clientes a sobrevivir y a medrar en las artes. Diseñado para ayudar a cualquiera a convertirse en una persona más creativa, este libro ofrece un programa completo para el desarrollo de hábitos que hagan de la creación una práctica ...

Alberto Coto

Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo mental puede ser un elemento de magnífico entretenimiento y, tal como demuestra esta obra, hay una forma de abordar las matemáticas tan creativa como recreativa. Además, todo lo que nos rodea está sujeto a los números, y de muchas formas diver...

Aa. Vv.

Sergio F. Andrey

Aa. Vv.

Andreu Pintado, Carlos

Las personas felices no nacemos, nos hacemos. Con esfuerzo, con tesón, entrenando con ganas e ilusión vamos consiguiendo encontrar esas anclas que nos ayuden a mejorar. A descubrir esas pequeñas cosas que nos permiten disfrutar en la vida. Porque la felicidad no es un acto concreto. La felicidad es un estilo de vida, es una forma de afrontar el hoy y el mañana; de relacionarse ...

Murphy, Joseph

Para millones de personas, EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE ha contribuido a alcanzar objetivos importantes en sus vidas por el simple hecho de ayudarles a cambiar la manera de pensar. Es por ello uno de los libros de autoayuda más prestigiosos y vendidos de todos los tiempos.La presente es una edición autorizada, revisada y aumentada con nuevos pasajes entresacados de escrit...

Conangla I Marin, Merce / Soler I Lleonart

Un concepto totalmente nuevo en el campo del crecimiento personal: la ecología emocional o psicoecoafectividad, que es el arte de gestionar y transformar positivamente nuestras emociones con el fin de que nuestro equilibrio interior se refleje en una mejora del equilibrio y calidad en nuestras relaciones y en nuestro entorno. ...

Allen, James

Como un hombre piensa, así es su vida constituye, sin duda, el libro más conocido de James Allen, uno de los autores de autoayuda más leídos y citados de todos los tiempos.Este libro se escribió para todas aquellas personas que buscan sabiduría y tranquilidad en un mundo turbulento y hostil como el actual. Para James Allen, nuestros pensamientos son las semillas de lo que ocurr...

Gunther Karsen

La memoria es una de las principales facultades de nuestra mente y de hecho podríamos afirmar que tener una buena memoria es algo fundamental en muchas áreas de la vida. Sin embargo, debido al transcurso del tiempo o por no ser debidamente ejercitada, la memoria se va perdiendo. Olvidar números de teléfonos, tareas cotidianas, fechas, citas, nombres o, lo que es peor, empezar a...

Samsó Queraltó, Raimón

¿Quieres alcanzar la independencia financiera? ¿Te gustaría duplicar tus ingresos en un año? ¿Deseas conocer los secretos de los emprendedores de éxito?El Código del Dinero® contiene todo lo que necesitas saber para conquistar tu libertad financiera:*LO QUE NADIE TE ENSEÑÓ SOBRE EL DINERO*INTELIGENCIA FINANCIERA APLICADA*CÓMO SUPERAR LOS TIEMPOS DE CRISIS*¿INVERTIR O APOSTAR?*E...

Risto Mejide

Un año y algunos meses después de irrumpir en el mercado editorial con El pensamiento negativo, Risto Mejide, el controvertido publicista, columnista, jurado de Operación Triunfo y productor discográfico publica una nueva entrega de sus reflexiones sobre el mundo que le rodea.Armado de la honestidad y la contundencia verbal que lo han hecho célebre, y con el mundo de las emocio...