Libros de SALUD 1765 resultados

Beliveau , Richard / Gingras , Denis

¿Sabes que la mayoría de muertes debidas al cáncer podrían haberse evitado? El cáncer se percibe a menudo como una calamidad que ataca al azar, como una adversidad contra la que somos impotentes. Pero esta sensación no tiene razón de ser porque demasiados estudios evidencian la relación del cáncer con: ? El tabaquismo ? El sobrepeso ? El sedentarismo ? La alimentación ? La expo...

Blome, Gotz Dr.

Rousseau,Thierry

Davis,William

Pierde peso y gana salud cocinando platos sin trigo ¡en un abrir y cerrar de ojos! Siguiendo la estela de Sin trigo, gracias, el libro en el que el prestigioso cardiólogo William Davis explica con datos científicos y estudios recientes las graves consecuencias de tomar trigo en nuestra dieta hoy en día -al margen de padecer o no alergias o intolerancias-, llega Sin trigo, Graci...

De Gasquet , Bernadette

¿Hacer abdominales puede ser peligroso? ¡Sí! Porque la contracción de los rectos mayores es nefasta para la espalda, acelera los prolapsos y puede inducir incontinencia. Además, no facilita el vientre plano. Bernardette de Gasquet revoluciona la práctica de los abdominales y le enseña a practicarlos preservando la espalda y el perineo, mejorando su silueta sin sufrir, divirtién...

Leblanc, A.

Arnaiz-Gracia,Mabel

Gonzalez,Dacil

Folch, Montse

L?enzim mediterrani explica de manera clara i senzilla què són i com funcionen els enzims i com els podem emprar per retardar els efectes de l?envelliment i prevenir tot tipus de malalties. La doctora Folch, pionera en el tractament enzimàtic, fa una passa més enllà i personalitza l?acció d?aquestes proteïnes en funció del teu body type, basant-se en l?elevat valor nutritiu de ...

Freixedo Tabares, Salvador

Matveikova,Irina

Tras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva, la doctora Irina Matveikova nos enseña ahora todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un mayor bienestar, algo que se logra con paciencia y disciplina. Y que, por supuesto, resulta muy placentero cuando se consigue. Sin olvidar el enfoque meramente digestivo, la autora ...

Delavier, Frédéric / Gundill, Michael

Aproximación anatómica ilustrada con más de 200 ejercicios sin aparatos y 50 programas de entrenamiento para entrenarse en casa ...

Pinsach, Piti / Rial, Tamara

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el título de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de tu zona abdominal, disfrutar de nuevas sensacion...

Sagrera Ferrandiz, Jordi

El cuerpo posibilita experiencias sublimes, aparte de otras más cotidianas como la sensación de bienestar o de alegría. Pero también se expresa a través de molestias, dolor y enfermedad, como signos que demandan nuestra atención. A través del cuerpo se manifiestan nuestros potenciales más extraordinarios, por eso conviene cuidarlo con una intención que va más allá del mantenimi...

Junyent Torres, Diana

Durante siglos, la ciencia médica ha sido uno de los principales enemigos del cuerpo y la sexualidad de las mujeres, silenciando realidades anatómicas y patologizando todo lo que no encajara dentro de los parámetros de la falocracia, la heterosexualidad y los roles binaristas de género. Las palabras de este ensayo brotan como puñales, desvelando uno de los aspectos más controve...

Schindlbeck, Monika

Debeugny , Charlotte / De Montalier , Delphine

*LA DIETA DE MODA EN TODA EUROPA, POR FIN, EN UN LIBRO ATRACTIVO, PRÁCTICO Y ADAPTADO A NUESTRO PAÍS. *Elmétodo resumido: 2 días a la semana sólo 500 calorías *Más de 100 recetas de temporada *¡4 semanas de programa!*Recetas «Súper 500 calorías» que permiten cocinar para todo el día ...

Witham, Clive

Mediante la medicina oriental podemos averiguar mucho sobre lo que nos hace enfermar. A menudo hay pautas de enfermedades que asocian síntomas al azar aparentemente inconexos. Conocer sólo un poco estas pautas supone una gran ayuda para mantener la salud y, sobre todo, para prevenir problemas en el futuro.Este libro no está pensado para sustituir a un profesional de la salud. L...

Revenga, Juan

Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar.Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión documentada sobre el concepto de la obesidad así como un minucioso estudio sobre las estrategias de promotores y fabricantes de «milagros dietéticos», pasando por las distintas investigacio...

Sandoval, Eva

? ¿Y tú qué crees? te ayuda a crear la vida que deseas potenciando tu poder personal. ? Aprende a utilizar las herramientas que necesitas para cambiar tu mirada sobre ti mismo y así cambiar tu mirada sobre lo que te rodea. ? Descubre el mundo de las creencias limitantes y cómo superarlas. ¿Y tú qué crees? tiene como propósito hacer conscientes las creencias que limitan tu vida ...

Verburgh Kris

Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otrasLos últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.¿Sabías que?¿La mayoría de dietas no son saludables?¿Muchas grasas son ...

Mulet, J.m.

Les opcions al marge de la medicina tradicional són cada dia més nombroses ?flors de Bach, aromateràpia, acupuntura?, alhora que creixen els dubtes sobre la seva fiabilitat. El professor Mulet, bioquímic, i autor de l?aclamada obra Comer sin miedo, desmitifica les medicines alternatives i posa en evidència alguns enganys. Mostra com certes pràctiques constitueixen un pur negoci...

Fusier, Florent

Sturgess, Stephen

Descubre el yoga en su sentido más amplio y espiritual a travésdel Yoga de los ocho pasos propugnado por el sabio indio Patanjali.Aprende todo sobre nuestro sistema de energía interna: prana (fuerza vital), chakras (centros de energía), nadis (canales de energía) y kundalini (potente energía en la base de la columna que espera ser despertada).Déjate guiar por los consejos de un...

Almazán Almazán, Petra

Este libro es un viaje hacia el interior del ser humano. Un viaje que comienza con un primer paso: conocer qué es la reflexoterapia podal y descubrir cómo a través de un relajante masaje en los pies se alivian las tensiones del cuerpo, se reconforta el alma y se sanan las emociones. Cada paso dado en la vida deja huella en nuestros pies, no sólo físicamente, sino también emocio...

Dorosz, Ph.

Valor calórico y contenido en proteínas, grasas e hidratos de carbono de los 1.500 alimentos y bebidas más comunes ...

Grabbe, Dieter

Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día ...

Wagner, Franz

Ayuda suave, rápida y eficaz de autotratamiento para dolencias y trastornos cotidianos ...

Gallego Vicente

Este nuevo libro de Vicente Gallego es un homenaje a la memoria de su maestro de vida Nisargadatta Maharaj. Bajo la forma de un diálogo entre amigos ?que fue la que Nisargadatta empleó para compartir su lúcido no-saber?, se ahonda aquí en el meollo de la naturaleza original de la realidad. Con un estilo coloquial, desenfadado y vigoroso, el autor va tratando de mostrar la tramp...

Droulhiole Michel

¿Le gustaría ahorrar dinero y a la vez deshacerse de todos esos productos tóxicos para la limpieza de su hogar? ¿Busca ingeniosos consejos prácticos y ecológicos? ¡Cuidado, puede acabar convirtiéndose en un «adicto» al vinagre! Producto milagroso y de infinitas virtudes, el vinagre lo tiene todo: para la casa, es una auténtica mina de propiedades antioxidantes, quitamanchas, de...