Libros de AUTOAYUDA 879 resultados

Honore , Carl

El mundo en el que vivimos se rige por las decisiones rápidas y precipitadas y el espacio para la reflexióny la pausa cada vez es más reducido. La tendencia generalizada a solucionar los problemas solo a corto plazo conduce,demasiado a menudo, a generar complicaciones mayores en el futuro. Además, los psicólogos creen que la ciudadaníaespera soluciones rápidas y eso anima a los...

Aa. Vv.

¡Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colección Anti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que ...

Aa. Vv.

¡Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colección Anti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que ...

Stamateas, Bernardo

Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas.Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias senci...

Osho

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse ?en lugar...

Weiss Brian

Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus pacientes empezó a recordar situaciones traumáticas de sus vidas anteriores. Sin embargo, dichos recuerdos le permitieron recuperarse de sus pesadillas recurrentes y de los ataques de angustia de un modo no experimentado con anterioridad.En la actualidad, el doctor Weiss es un líder en el cam...

Joan Rigol Roig

La mort de la persona estimada, amb qui hem edificat i compartit un espai únic al llarg de la nostra convivència, és un sotrac que sentim com una mutilació. La seva mort ens causa un dolor immens, ens canvia la vida i ens obliga a modificar la relació que tenim amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. Però ¿és just que la mort signifiqui una separació definitiva i absolut...

Torralba Roselló, Francesc

Edith tiene treinta y nueve años y es una de esas personas que tiene ganas de sentir, vivir y conocer. Siempre ha tenido una relación muy estrecha con su tío Agustín, un venerable anciano que ve pasar los últimos días de su vida desde una residencia. No puede ir a verlo muy a menudo porque vive la vida a contrarreloj, pero se escriben y comparten anhelos, miedos y dudas. France...

Rinpoche, Sogyal

? Con prólogo a cargo del Dalai Lama.? Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia.? Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo.En este exhaustivo trabajo, que urano recupera en su colección Vintage a petición de los lectores, el maestro de meditación budista y conferenciante internacional Sogyal Rimpoché pre...

Brown, Jr., H. Jackson

¿Quién dijo que la vida no tiene instrucciones de uso? En este libro las hay para casi todo. Instrucciones para la vida es un vademécum idóneo para orientarnos ante toda clase de encrucijadas mundanas y espirituales. ...

¿Eres consciente de lo que gastas? ¿Sabes valorar las cosas más allá de su precio? ¿Realmente quieres ahorrar?¡Vuelve el Kakebo Blackie Books! La herramienta que millones de japoneses usan cada día para administrar su dinero. Ahora con calendario flexible: tú decides cuándo y cómo empiezas a ahorrar. Esta edición ampliada y renovada a todo color incluye también un mini-Kakebo p...

Figueres,Ruben

Stamateas, Bernardo

Edición conjunta irrepetible de dos best sellers imprescindibles sobre cómo tratar con las personas que nos complican la vida... y evitar que sigan haciéndolo.Gente tóxicaCómo protegernos de todas esas personas «tóxicas» que nos producen malestar y pueden arruinarnos la vida. Grandes consejos para ayudarnos a tener relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva...

Stamateas, Bernardo

Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo.Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien.Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad para reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad, a fin de reconocerlos y librarnos d...

Jodorowsky Alejandro

«Amor es lo que se da sin esperanza de regreso. Es la manifestación de lo sublime, la belleza pura e invisible, lo que nos hace bellos.»«El amor es el comienzo y el fin, la esencia de todo lo que nos anima, sus raíces se extienden en nosotros hasta el infinito.»«El amor convierte cada cosa, cada ser, cada acto, en una fibra sagrada que nos otorga la posibilidad de tejer un edén...

Bach Eva

Parlem molt d?emocions, però les comprenem poc encara. Com a éssers humans, les hem de conèixer millor i aprendre a transformar-les en sensibilitat. Perquè, com assenyala l?autora, la transformació que fa falta al nostre món no serà fruit únicament de ments brillants. Necessitem també cors oberts i mirades lliures de miopies emocionals. Les millors decisions futures seran obra ...

Punset Bannel, Elsa

Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes. Vulnerables pero abiertos al mundo, animados por una curiosidad rotunda y radical, dotados de la pasión por vivir. Es entonces cuando comienza la búsqueda del sentido en una realidad diaria de luces y de sombras donde nos asaltan el amor, el miedo, l...

Rafael Santandreu Lorite

En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar hacia el cambio psicológico, y convertirnos en personas más fuertes y felices.El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más imp...

Keri Smith

¿Te niegas a seguir una planificación de tus días? ¿Sientes en tu interior que eres un artista que no quiere renunciar a la improvisación? Te presentamos la cuadratura del círculo: La antiagenda, un diario con meses, pero sin fechas, ideal para todos aquellos que no les gusta hacer planes y quieren vivir su vida de forma improvisada. Podrás llevarla a todas partes y anotar tus ...

Rojas-Marcos,Laura

Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica.Para la mayoría de las personas todo sucede y se experimenta por primera vez en la familia: las primeras emociones positivas y negativas, los primeros aprendizajes y las primeras relaciones afectivas. Es en el entorno familiar donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde ...

Josep Ajram

+++ El pack incluye 2 libros: Prepárate para triunfar y No sé donde está el límite pero sí sé donde no está + Headband Buff con diseño exclusivo para el libro de Josef Ajram - Unidades limitadas +++Prepárate para triunfarHace un año, Josef Ajram tocó fondo. Se había propuesto completar siete Ironman en siete días en las durísimas siete islas canarias, y había entrenado duro par...

Daniel Losada Casanova

El objetivo de la Fundación Lo Que De Verdad Importa es transmitir a miles de jóvenes de toda España valiosos testimonios de personas extraordinarias, que han compartido sus experiencias en vivo a través de los congresos LQDVI. Una fiesta emocional que ya tomó forma de libro con el I volumen de Lo que de verdad importa, y que ahora vuelve para poder llevar esos valores universa...

Manrique Salerno Maria

La caligrafía china es considerada el referente más antiguo del expresionismo abstracto. Por ello nos resulta a la vez enigmática y fascinante. Los caracteres representan símbolos gráficos de un legado milenario, pertenecientes a un sistema de escritura que nos aproxima a los orígenes de la palabra.Uno de los caracteres más significativos por su contenido simbólico, es el que d...

Gismera Tierno, Eduardo

María acaba de ser despedida. Desde su atalaya en la dirección de gestión de personas de una multinacional, esta joven soltera nunca hubiera pensado que su turno estaba próximo. Su carrera profesional, repleta de éxitos, se derrumba repentinamente. Se siente engañada, defraudada por su jefe, sin ánimo para continuar.Un viaje a la aldea de sus orígenes provoca un encuentro con E...

Benjamin, Walter

Luis Rojas Marcos

¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria? El prestigioso psiquiatra Luis Roja...

Toñi Moreno

A través de relatos reales de superación y de toda la experiencia acumulada en sus años de reportera, la periodista Toñi Moreno nos empuja a ver la vida con optimismo y con esperanza ...

Santandreu , Rafael / Vvaa

Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo sepuede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreuconsiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana.Junto con ejemplos y anécdotas, consejos ...

Matsumoto, Keisuke

Abrimos los ojos con el sonido del despertador, escuchamos música en el coche o en el autobús mientras nos suena el móvil. En la ciudad nos invaden los ruidos. La sirena de una ambulancia, el estruendo de unas obras? en casa, el televisor y la música siempre están encendidos: vivimos rodeados de ruido. Pero no sólo de estos ruidos externos, sino también de los que emergen de nu...

Wagner, Tony

?Una obra esencial para cualquiera que esté interesado en la educación? ...