Libros de AUTOAYUDA 879 resultados

Aa.vv

- Con detallados motivos que le permitirán dejar volar su imaginación - Más de 100 bonitos motivos para pintar y relajarse ...

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- Diseño elegante y bonito, ideal como regalo - Le ayudará a desconectar y hallar fuerzas para el día a día ...

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Bolen, Jean Shinoda

Las diosas de cada mujer fue un verdadero hito en la forma de entender los mitos e integrarlos en nuestra propia vida. Ahora llega Artemisa, un revolucionario libro que explora el arquetipo de la "activista", la mujer indomable e indomada. Con elegancia, Jean Shinoda Bolen nos sumerge en el mito de Atalanta, la legendaria cazadora y corredora de la mitología griega, una mujer ...

Varios Autores

DESCONECTA . RELÁJATE. INSPÍRATE. COLOREA. Colorear es un ejercicio terapéutico y creativo que se puede disfrutar a cualquier edad. Este volumen se adentra en el mundo del diseño de las letras, que va más allá de las fuentes que se eligen en el ordenador: es una forma de expresión creativa en sí mismo. Cuando se combinan las grafías con los colores tienen un potencia infinito p...

Chaillous, Eloide

Crea algo nuevo: un precioso libro para regalar (y regalarte) y una garantía para desconectar y poner a prueba tu creatividad Crea algo nuevo es una libreta para hacer garabatos, un cuaderno de dibujo y un diario de ideas en un solo libro. En él encontrarás más de doscientas páginas para poner a prueba tu imaginación y tus ha bilidades para el diseño. ¿Qué siempre has soñado c...

Berckhan , Barbara

Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o estresantes. Aprender a no tomarse las c...

Marti Marta

Profit Editorial

366 reflexiones para mejorar, motivar, comunicar, liderar e inspirar Este calendario te ofrece una frase que te inspirará y motivará cada día del año. Ideal para empezar el día con una sonrisa y afrontar las responsabilidades y los compromisos diarios con motivación. ...

Stamateas, Bernardo

Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota… o después de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de perseverar. Y si estamos atravesando un éxito, tenemos que celebrarlo, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir a por más. En ocasiones sucede que mientras queremos alcanzar un...

Vallvey Arévalo, Ángela

"Quien sabe leer puede aprender a vivir bien utilizando los mismos recursos que usó para descifrar las claves del lenguaje. La intención es que el estado de ánimo de los lectores de estas páginas mejore de manera considerable tras su lectura, como un pequeño cambio en el ritmo biológico del cuerpo que inunda de placer el cerebro y le hace sentir que el mundo merece la pena grac...

García Miranda, Carlos

Llibre-quadern per fomentar la creativitat a través de divertits i estimulants exercicis d?escriptura creativa: inventa?t els teus propis personatges, crea diàlegs impossibles, reinterpreta els contes clàssics, practica les teves habilitats lingüístiques i proposa els teus propis neologismes? ...

Garcia Martinez, Jose Luis

"Unos relatos asombrosos que no dejan indiferente" En este libro, José Luis de Montsegur nos sorprende con un conjunto de fascinantes narraciones, algunas de ellas casi novelas cortas, que nos harán ver el mundo desde un punto de vista diferente que golpeará no pocas conciencias. Su pretensión es tratar de que el lector «despierte» un poco más a la vida, que se haga preguntas,...

Sordo, Pilar

Después de una profunda investigación sobre la felicidad, la reconocida psicóloga Pilar Sordo descubrió que muchas veces asociamos este concepto con algo tan fugaz como la alegría, por lo que tendemos a creer que lo bueno dura poco y vivimos anticipando la desgracia. Bienvenido dolor es una aventura de transformación, una invitación a convertir las experiencias negativas que no...

La Prima

«A ver si te atreves a darme todos esos besos que me mandas por whatsapp»».«El vino mejora con los años. Yo mejoro con el vino»».«Si la cerveza viene del cereal… ¿Vale como desayuno?»».Si estas frases no te dejan indiferente, si de alguna manera te sientes indentificad@ con ellas, no hay duda: sé que no podrás dejar de leer este libro. La felicidad es lo que pasa entre putada y...

Tomás Navarro

La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y...

Berckhan , Barbara

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastastu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, lamayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar deforma impulsiva y con una carga agresiva todaví...

Barbara Berckhan

Hacer o recibir críticas es inevitable y, a menudo, muy desagradable. Tal vez por ello cotidianamentepreferimos andar chismorreando a espaldas de los demás, en vez de esforzarnos por proporcionar una valoración objetiva.A veces incluso explotamos en un momento dado y somos incapaces de ser objetivos. Pero parecemos preferir todo esto aexponernos a una crítica. Sin duda, para la...

Forner Veral, Rosetta

Insisten que hay que amar al prójimo como a uno mismo. Sin embargo, para profesar un amor auténtico a otrapersona, antes debemos cultivar nuestra propia autoestima. Es decisivo aprender a ser felices sin depender de nadie nide nada, quitarnos miedos y complejos, gritarle al mundo nuestra opinión y nuestras ideas, y mostrar nuestrasingularidad. De forma divertida, amena y origin...

Andrés Almada, Ariel

A través de un recorrido por los lugares más románticos de París, disfrutaremos de un relato que tocará lo más profundo de nuestra alma y la liberará para siempre.Clara vive atrapada entre paredes de miedo que, poco a poco, van tomando el control de su vida. El temor y la ansiedad son mantas demasiado pesadas para ella, pero el destino tiene una sorpresa guardada. Una oportunid...

Palomas Peix, María Teresa

¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad de vida de nuestros ancianos? ¿Cómo lograr que sigan adelante, que vivan la vida con ilusión y en toda su plenitud?Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de la vida. Puede utilizarse a solas, en la intimidad del hogar, junto con los familiares o bien en centros de día o centros geriátricos...

Guasp Spetzian, Jorge

El huemul es una maravillosa historia sobre un ciervo nacido para ser libre pero que, sin embargo, se somete a la domesticación, a la dominación e, incluso, a las peores humillaciones. Y todo ello por miedo. Miedo a lo desconocido, a salir de su zona de confort y a atreverse a vivir sus sueños. Una fábula sobre cómo transformar nuestros miedos para lograr una vida mucho más pl...

Bucay , Jorge

Jorge Bucay consigue dar de nuevo con los temas que más nos preocupan y nos conmueven: la autoestima, el amor, el sentido de la vida... A través de sus palabras inspiradoras, poemas, historias, cuentos y anécdotas, al puro estilo Jorge Bucay, vamos disfrutando del trayecto y consiguiendo nuevas herramientas para avanzar en nuestro crecimiento personal. En esta nueva antología h...

Antonio Pont

¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fru...

Cajina, Gregory

Tu mente es extraordinaria es un viaje tanto al exterior (desde Florencia hasta Alaska, pasando por Zaire y Dublín), como al interior (por los recientes descubrimientos de los mecanismos que gobiernan nuestro cerebro y nuestras decisiones), que desvela treinta y cinco posibles propuestas para alcanzar la excelencia y dejar un legado asombroso a nuestro alrededor. Extrayendo las...

Pérez Cáceres, José Alberto

Este libro contiene la formula o clave a través de la cual cualquier persona puede, mediante su desarrollo espiritual, conseguir todo lo que se proponga, que por supuesto suponga algo positivo para su vida. Además, este obra se ha realizado para que todo el mundo pueda encontrar en ella el camino, la verdad, el equilibrio y la libertad hacia el crecimiento espiritual que trans...

Rosenberg, Larry / Zimmerman, Laura

Tres pasos para el despertar representa la esencia de más de cuatro décadas de práctica y enseñanza espirituales. Basándose en las distintas tradiciones budistas, Larry Rosenberg describe tres formas de práctica meditativa sutilmente diferentes y complementarias: la consciencia de la respiración, la respiración como ancla y el darse cuenta. Con estos tres métodos disponemos de ...

Cristina Soria

La vida es un largo camino del que conocemos su origen, pero no sabemos ni su fin ni cómo transcurrirán sus etapas. Durante nuestra andadura alcanzamos cimas, momentos felices en los que nos sentimos motivados, queridos, protagonistas de nuestro propio éxito, pero también transitamos por valles donde todo es monotonía o nos encontramos con obstáculos que debemos ir sorteando.En...

Solans I Buixeda, Rafael

Un número creciente de estrellas del deporte, empresarios y otros practicantes avalan la sofrología caycediana, el sistema de entren amiento que cultiva el bienestar del cuerpo y de la mente. Sus métodos combinan la ciencia médica moderna con técnicas y filosofías milenarias, y favorecen que personas de cualquier edad y condición física alivien el estrés y las emociones negativ...